Полезна информация
-
Коя сауна е по-добра - руска или финландска?
Последно обновяване 25.06.2026Финландска сауна Финландската сауна е специално място, където е най-добре да се отпуснете и да се насладите на спокойна почивка или индивидуална медитация. Освен това в такава сауна е доста горещо. Финландската сауна има същите полезни свойства за тялото като руската сауна. Въпреки това...
Прочетете още -
Кои ламперии са най-полезни за сауни?
Последно обновяване 25.06.2026Подовете за сауни не могат да бъдат произведени от материали, които бързо се нагряват при висока температура, поради което дървото е най-доброто за това. Подовете също трябва да са влагоустойчиви, за да не се хлъзга по тях. Пейките трябва да бъдат монтирани по такъв начин, че металните части да...
Прочетете още -
-452x314-crop-v4-8ce816b62eb9a188ddfe.jpg)
Какво оборудване да закупите е един от най-важните въпроси при инсталирането на сауна
Последно обновяване 25.06.2026Контролни устройства . Независимо от вида и естеството на сауната, ще можете да управлявате вашата сауна много удобно с контролното устройство. Те помагат за определяне на влажността и температурата. Контролните устройства са много полезни, тъй като след като тези параметри бъдат зададени, те не...
Прочетете още -
Инсталирането на сауна е трудна задача за всички, които я имат
Последно обновяване 25.06.2026Монтаж на сауна На първо място, всички специалисти ще кажат, че сауната трябва да бъде подредена така, че да е удобна и приятна за използване. Когато изграждате и инсталирате сауна, трябва да помислите кой ще я използва. Зависи какъв размер сауна имате нужда. Например, малка сауна с парна баня и...
Прочетете още -
Какво трябва да знаете за сауната и нейното инсталиране
Последно обновяване 23.06.2026В същото време любителите на сауната не знаят много за инсталирането на сауни. Суха пара, за предпочитане не по-гореща от сто градуса, дървено покритие - това е всичко, което повечето хора знаят. Въпреки това, за да инсталирате сауна, възниква въпросът как да го направите, откъде да започнете....
Прочетете още -
Сауна или инфрачервена кабина: кое е по-добре?
Последно обновяване 23.06.2026Риск от инфекция. Не толкова горещата температура на сауната (60-70 градуса по Целзий) и относително високата влажност (50%) създават благоприятна среда за размножаване на вируси и бактерии. Този климат обаче се препоръчва за хора с проблеми с кръвообращението. Влажен и мек климат в сауната може...
Прочетете още -
Нагреватели за сауна
Последно обновяване 23.06.2026Когато става въпрос за избор на печка за сауна, трябва да се подчертае, че тя трябва да бъде пожароустойчива, компактна и икономична. Също така мощността на нагревателя трябва да е достатъчна за отопление на стаята. Безопасността на нагревателя е най-важният фактор при избора на нагревател....
Прочетете още -
Какъв вид камъни е по-добре да изберете за сауна?
Последно обновяване 23.06.2026Камъкът в парната печка „произвежда“ пара от водата, която се излива върху него. За тази цел камъкът трябва да се нагрее (120-180 градуса). Обикновено има два метода за нагряване на камъни в печки: • Директно нагряване - когато камъните се нагряват от пламъка и дима на горящ огън. • Непряко...
Прочетете още -
Вентилация на сауна: Как да го направите правилно. Съвети от експерти и често срещани грешки, които да избягвате
Последно обновяване 23.06.2026В правилно оборудвана сауна топлината трябва да се разпределя горе-долу равномерно. Не трябва да има екстремен топлинен контраст между горната и долната пейка на сауната, което все още рядко се среща в сауните днес. Въпреки че литературата в областта на инсталирането на сауни се увеличава и...
Прочетете още -
ТОП 10 най-често срещани проблеми с басейна през лятото и бързи решения
Последно обновяване 19.06.2026Лятото е времето, когато басейнът се превръща в едно от основните места за прекарване на свободното време. Въпреки че тазгодишният плувен сезон все още не е набрал скорост (поради по-хладното от обичайното време), собствениците на басейни винаги са първите, които тестват водата. Подготовката на...
Прочетете още -
Колко често трябва да използвате сауната?
Последно обновяване 10.06.2026Колко често трябва да посещавате сауната? И колко често можете да ходите? Намирането на личен ритъм в сауната не винаги е лесно. Различните видове сауни (традиционна с камъни, инфрачервена, парна) и различните препоръки за продължителност и честота повдигат един ключов въпрос: колко често...
Прочетете още -
Камъни за сауна и тяхното наслояване през есента: ТОП 3 схеми според фракциите и въздушните потоци
Последно обновяване 10.06.2026Есента е идеалното време да се погрижите за вашата сауна и да я подготвите правилно за предстоящия зимен сезон. В допълнение към почистването, смазването и други необходими дейности по поддръжката, един от най-важните детайли са камъните за сауна, които определят не само качеството на...
Прочетете още -
Когато сметките се покачат драстично: трикове за пестене на енергия, без да губите парата в сауната си
Последно обновяване 10.06.2026Ние сме тясно свързани със сауните и удоволствията, които те предлагат през цялата година. За да оборудваме правилно сауна, ние инвестираме значително време първо в събирането на информация, а след това и в извършването на работата. Когато избираме изцяло електрическа сауна, която включва не само...
Прочетете още -
Инфрачервена сауна: Защо е популярна сред инфлуенсърите — и се доверява на експертите по сауна
Последно обновяване 10.06.2026През последните години инфрачервените лъчи се превърнаха в една от най-актуалните уелнес тенденции – и не заради температурата. Инфрачервени маски за лице, топлинни терапии за мускули, инфрачервени процедури в козметиката и рехабилитацията - всичко това се основава на един и същ принцип: дълбоко,...
Прочетете още -
Ползите от сауните за производството на колаген: как топлината помага за поддържане на младостта на кожата?
Последно обновяване 10.06.2026Колагенът е един от най-важните протеини в човешкото тяло, отговорен за стегнатостта, еластичността и младежкия вид на кожата. С течение на годините естественото производство на колаген се забавя, което води до загуба на стегнатост на кожата, развитие на бръчки, изсушаване и загуба на...
Прочетете още -
Терапия с червена светлина и инфрачервена сауна: разлики и ползи
Последно обновяване 10.06.2026Терапията с червена светлина и инфрачервените сауни напоследък привличат внимание в уелнес индустрията. И двете практики са свързани с подобрено благосъстояние, релаксация и регенерация на тялото, но принципите им на действие и ефекти върху тялото се различават. За да изберете най-подходящия...
Прочетете още -
Как правилно да използвате химикали за открит басейн?
Последно обновяване 28.05.2026Само добрата филтрация и благоприятните метеорологични условия не правят водата в басейна чиста или хигиенична. Правилната употреба на химикали за басейни има най-голямо въздействие. Много често срещани проблеми – зелена вода, мътност, силна миризма на хлор или дразнене на кожата – обикновено са...
Прочетете още -
5 основни химикала за басейни
Последно обновяване 25.05.20265 основни химикала за басейни За много хора сезонът на басейна започва по много подобен начин: басейнът е пълен с вода, слънцето грее и всичко изглежда перфектно. След няколко седмици обаче често се появяват първите проблеми - водата става мътна, стените стават хлъзгави, появява се зеленикав...
Прочетете още -
Сауна бъркалки – част от автентичния сауна ритуал, който всеки трябва да опита
Последно обновяване 21.05.2026Сауна метличките са неразделна част от автентичната традиционна сауна. Те не само осигуряват приятен аромат, но и допълнителни ползи за тялото ни. Правилно подбраните и приготвени сауна метлички спомагат за активиране на кръвообращението, нежно масажират кожата, насърчават регенерацията на кожата...
Прочетете още -
Ползите от хималайската сол в сауната и как да я използвате там
Последно обновяване 14.04.2026Хималайската сол е натурален продукт, богат на минерали, който става все по-популярен през последните години, не само в кухнята, но и в сауните и хидромасажните вани. Нейният мек розов цвят, естествените минерали и уникалните ѝ свойства осигуряват не само естетическа красота, но и допълнителни...
Прочетете още -
Телефони и други устройства в сауната: защо трябва да ги оставяте навън?
Последно обновяване 12.03.2026Телефони и други устройства в сауната: Защо е най-добре да ги оставите навън Съвременният живот е трудно да си представим без телефон, таблет или други електронни устройства. Те ни съпътстват на работа, по време на свободното време и дори докато си почиваме. Сауната обаче е едно от малкото места,...
Прочетете още -
Дърво за сауна - как да го изберем
Последно обновяване 12.03.2026Как да изберем правилната дървесина за сауна? Сауната е специално място, където не само температурата е важна, но и използваните материали. Дървото е най-добрият избор за декорация на сауната поради естествените си свойства. Правилно подбраната дървесина за сауна абсорбира и разпределя топлината...
Прочетете още -
Облекло за сауна: Синтетичните тъкани не са подходящи за това
Последно обновяване 10.12.2025Ако отивате в сауната, облечени в същия бански костюм, който използвате на езерото през лятото, имаме новина за вас: в сауната той причинява повече вреда, отколкото полза. Топлината, парата и синтетичните материи не са нито приятели, нито добри съседи. Подходящото облекло за сауна не е само за...
Прочетете още -
Можете ли да отидете на сауна, когато сте настинали? 7 важни правила
Последно обновяване 03.12.2025Безопасно ли е да ходите на сауна, когато сте настинали? 7 важни правила За много хора сауната се свързва с релаксиращ ритуал, подобрено благосъстояние и успокояващата топлина, която осигурява. Тя е не само приятна традиция, но и форма на уелнес практика, която помага за намаляване на мускулното...
Прочетете още -
Подготовка за зимата: Уплътняване на вратата на сауната, гарнитури и калибриране
Последно обновяване 23.11.2025С наближаването на по-студения сезон е важно да се обърне внимание не само на отоплителните системи, но и на по-малките детайли на сауната. Добре поддържаната сауна не само задържа топлината по-ефективно, но и издържа по-дълго. В тази статия ще намерите контролен списък и конкретни съвети как да...
Прочетете още -
Точка на оросяване и конденз в сауната: Пет съвета за борба с тях
Последно обновяване 16.11.2025Влагата и топлината в сауната са неразделни. Тази комбинация обаче често причинява проблем, който става забележим още с настъпването на първите студове: кондензът започва да се натрупва върху стъклени или метални повърхности. Това е не само неестетично, но може да доведе и до загуба на топлина,...
Прочетете още -
Всичко за сауни - най-важните неща
Последно обновяване 05.11.2025Сауните са предназначени за релаксация и ползи за здравето. Нищо не може да се сравни с ходенето на сауна след дълга работна седмица. Въпреки това си струва да се отбележи, че сауните могат да станат малко опасни, така че се прилагат определени правила. Ако посещавате често сауни, добър съвет е...
Прочетете още -
Сапунен камък - идеален камък за сауни
Последно обновяване 05.11.2025Качеството на парата в сауната зависи от това какви камъни избираме и колко дълго се поддържа температурният режим на парната баня и процедурата за къпане. При избора на камъни за сауна е важно да се обърне внимание на няколко аспекта. Първото важно условие е камъните за сауна да имат висока...
Прочетете още -
Жадеит - камък за сауни
Последно обновяване 05.11.2025Жадеит - камък, който е бил известен още в древността и е доста широко използван в сауни, за производство на мебели за баня и др. Жадеитът е полускъпоценен камък - най-подходящ за бани и сауни. Жадеитът е естествено образуван от действието на магмата и има редица предимства, които го правят...
Прочетете още -
Най-добрите аксесоари за сауна
Последно обновяване 05.11.2025Най-важните аксесоари за сауна Не всички аксесоари за сауна са важни, но без някои от тях наистина не можем без да използваме сауната. Те са акцентът на сауната и са много важни, за да се насладите на качествена топлина в сауната и да релаксирате. Най-важните аксесоари за сауна: • Камъни. Това са...
Прочетете още -
Голям прозорец в сауната: кога е необходимо допълнително захранване/изолация?
Последно обновяване 08.10.2025Голям прозорец за сауна: Кога е необходима допълнителна мощност / изолация? Съвременните сауни се променят бързо – те вече не се ограничават само до традиционни дървени помещения без прозорци. Все повече хора избират модерни решения: по-големи пространства, стилни довършителни материали и,...
Прочетете още -
5 трика за абитуриентски бал: как да превърнете джакузито в привличащ вниманието акцент за снимки на бала
Последно обновяване 22.08.2025Лятото носи със себе си много възможности за празнуване – дипломирания, рождени дни или просто прекарване на повече време сред природата и в добра компания. Ами ако ви кажем, че джакузито е едно от онези неща, които правят партитата най-добрите? Няма съмнение, че това е място, където усмивките и...
Прочетете още -
Хидромасажни вани през лятото: какво трябва да знаете за избора, инсталирането, охлаждането и поддръжката на вашата вода
Последно обновяване 22.08.2025С разгара на лятото животът се премества навън. Що се отнася до различни градински забавления и решения за релаксация, джакузито остава един от най-универсалните избори. То се използва не само през зимата, но и става незаменимо в горещите летни дни или вечери. За да се насладите на това...
Прочетете още -
Необходими аксесоари за сауна
Последно обновяване 23.05.2025Колко кърпи са ви необходими за сауната Предлагаме три кърпи на човек Една достатъчно голяма, за да лежи върху нея По-малък, който да навиете под главата си Една кърпа, за да се подсушите. Друг аксесоар би бил халат, за да не се охлажда тялото по време на почивките. Не забравяйте удобно одеяло....
Прочетете още -
Загрейте открития си басейн и се насладете на плуване, преди лятото дори да е започнало
Последно обновяване 22.05.2025Пролетта е чудесно време за откриване на сезона на басейните — но водата е все още твърде студена? В това ръководство ще намерите практични съвети как ефективно да отоплявате дори рамков басейн в задния си двор. Пролетен сезон на басейна: топъл ден, студена вода Въпреки че дните стават все...
Прочетете още -
Метли за баня, видове и употреба
Последно обновяване 22.05.2025Какви метли за баня трябва да има На първо място, метлите за баня трябва да бъдат направени от естествен материал. Най-популярни са дъбът и брезата, както и черешите, смърчът, хвойната, бамбукът и др. Такъв избор е от голямо значение, защото определен вид ще помогне при определен проблем. За да...
Прочетете още
-904x628-crop-v4-133d7df2c9982fe328d1.webp)
